Welkom bij CrossFit Bilzen

crossfit

Wat is CrossFit?

CrossFit is een uiterst efficiënt, doeltreffende en complete trainingsvorm die het beste combineert uit cardiotraining, gymnastiek en gewichtheffen…

voedingsadvies

Personal training & Voedingsadvies

Sporten en voeding gaan hand in hand op de weg naar een gezonde en evenwichtige levensstijl.

Coaches Pieter & Nathalie

Pieter zijn sportieve achtergrond omvat onder andere martial arts, endurance training, fitness. Nathalie is sinds jaar en dag bezeten door sport en gezondheid…

Succesverhalen

Crossfit is de sport waar ik al jaren naar op zoek was en eindelijk gevonden heb. Een betere combinatie van athletiek, gym & kracht ga je niet vinden. Elke keer weer voor de volle 100% gaan, met plezier afzien en met heel veel zin kom sporten. Je ziet elke week vooruitgang en door de coaching hierin weet je of je de 'movements' juist doet.

Het fijne aan crossfit is het groepsgevoel, iedereen helpt elkaar en supportert voor elkaar. Ik kies voor crossfit Bilzen voor de aangename sfeer, de leuke leden en de geweldige coaches. Voor Nathalie en Pieter rij ik met veel plezier een halfuur naar Bilzen, betere coaches dan deze bestaan voor mij niet. Crossfit Bilzen is the best crossfit choice, believe me. Gedaan met twijfelen, gewoon zeker eens komen proberen!

Eline Vandenborne

12 mei 2015 was voor mij een keerpunt, mijn eerste crossfitles. Weg met loze oefeningen in de basicfit of youtube filmpjes om je abs te verstevigen.

Crossfit, da’s de real deal. Een perfecte combinatie van zowel gymnastiek als cardio als weightlifting zorgt ervoor dat elke les opnieuw spannend blijft om naar uit te kijken. Expect the unexpected. Het leuke is vooral je eigen groei meemaken, constant jezelf meten met je voorgaande prestaties en het elke keer opnieuw dat tikkeltje beter doen dan de vorige keer. Voor elke beweging die je niet kan bestaat er een alternatief, dus er bestaan geen excuses meer!

En met de perfect deskundige begeleiding van de twee topcoaches van Bilzen, Pieter & Nathalie, kan er helemaal niets fout gaan. Zij steken al hun kennis en energie elke dag opnieuw in het geven van goed in elkaar gemetselde lessen en streven er samen met hun leden naar alsmaar beter te worden.

Bij Crossfit Bilzen heerst er echt een community gevoel, hetgeen je nog meer de drive geeft om er voor de volle 100% voor te gaan. Ik kan echt geen enkele reden bedenken waarom je het niet zou uitproberen, laat staan er niet mee verder te gaan!

Sévérine Vanderstraeten

Ik herinner me mijn eerste crossfit-les alsof het gisteren was. Het was een geweldige ervaring maar ik heb 2 dagen plat gelegen van de spierpijn. Maar toch deed het iets met me waardoor ik terugging, en gelukkig viel de pijn daarna al veel beter mee.

Nu, 10 maanden later, probeer ik toch 2 x per week een les te volgen. In combinatie met een eigen zaak en een huishouden met 3 kinderen is dat niet altijd even gemakkelijk. Maar crossfit maakt je niet alleen fysiek sterker, ook mentaal, en dat heb ik zeker nodig. Effe ‘het koppeke leegmaken’ 2 x per week is nodig.

Ondertussen ben ik bijna 17 weken zwanger van ons 4e kindje, en het feit dat ik zo lang mogelijk crossfit wil blijven doen toont alleen maar aan hoe goed ik me erbij voel en het vertrouwen dat ik in onze coaches heb om dit op een veilige manier te doen. Een aanrader voor iedereen!

Patricia Thijs